为了帮助初三考生正确应对中考,调整情绪,确保学生以积极健康的心态应考,4月12-15日,沙河市第三中学举办了一次内容丰富、生动有趣的考前心理讲座,共分四场进行。
学校主管心理健康教育副校长王素红的讲座准备充分,亲和力强,从专业的角度深入浅出的阐述了积极心理学中心理暗示的相关知识,结合典型案例加深了学生对心理暗示的理解和认识,引导学生如何在生活、学习中将一些消极暗示转化为积极暗示,并与学生现场互动,带领他们尝试用“呼吸放松法”和“积极暗示法”等来缓解紧张情绪。最后为学生们顺利应对即将到来的中考给出了合理化建议。这次考前心理辅导,有的放矢,指导性强,同学们纷纷表示受益匪浅,在今后的学习中将积极心理暗示学以致用,让自己的潜能在最后的备战日子里充分发挥!